Những vết mụn sưng đỏ sẽ bị xẹp đi và không còn các nốt thâm mụn xấu xí, nếu muốn điều đó bạn phải nhớ những điều sau đây.
1. Trị mụn sớm
Hãy trị mụn càng sớm càng tốt, bạn đừng chủ quan với những nốt mụn ẩn hay nhỏ. Hầu hết các nốt mụn thường ở sâu trong lỗ chân lông, thế nên càng trị mụn muộn càng khiến tình trạng thâm mụn dai dẳng và khó chữa.
Thế nên khi nào thấy mụn có dấu hiệu mọc hãy cải thiện tình trạng da bằng cách ăn nhiều đồ mát và dùng thuốc trị mụn phù hợp.
2. Hãy uống nhiều nước
Hãy tăng lượng nước cần uống trong ngày khoảng 1-2 cốc để thanh lọc cơ thể giúp dịu da và cung cấp độ ẩm đã bị mất do sử dụng thuốc trị mụn. Ngoài uống nước lọc bạn có thể bổ sung lượng nước từ các loại rau má hoặc bột sắn để tốt cho da.
3. Chống nắng kĩ
Nếu bạn đang trong tình trạng mụn mọc hãy chống nắng cẩn thận khi đi ra ngoài. Vì trong thời gian đó da mụn rất yếu và dễ bị tổn thương bởi ánh nắng khiến tình trạng mụn và các vết thâm càng tệ hơn cũng như khó chữa khỏi.
Bạn hãy đeo khẩu trang, mặc áo dài tay và thoa kem chống nắng mỗi khi ra đường để bảo vệ da khỏi tia cực tím nhé!
4. Không sờ tay lên các nốt mụn
Có thể bạn không biết nhưng tay có khá nhiều vi khuẩn khi chúng ta hoạt động hàng ngày vì thế việc sờ tay lên mặt hay các nốt mụn khiến mụn ngày càng lâu lành và dễ để lại sẹo thâm. Thế nên bạn không được để da tiếp xúc với tay cũng như các vật dụng như điện thoại hay gối. Hãy vệ sinh tay sạch sẽ với xà bông và hạn chế việc sờ hoặc gãi lên da để các nốt mụn chóng lành.
5. Không tự ý nặn mụn khi chưa chín
Việc nặn mụn không đúng cách để lại rất nhiều hệ quả nghiêm trọng như viêm nhiễm da khiến các nốt mụn lâu khỏi và khiến mụn mọc lan ra nhiều hơn. Không chỉ có vậy, việc tự ý nặn mụn còn gây tổn thương da và để lại sẹo rỗ. Trong những trường hợp nhân mụn đã chín bạn hãy rửa sạch tay, dùng kim đã sát trùng để nặn và thoa một lớp cồn mỏng lên mụn.
6. Không dùng sữa rửa mặt quá mạnh
Hầu hết mọi người thường mắc phải lỗi khi chọn sữa rửa mặt. Với các loại da mụn bạn nên chọn loại sữa rửa mặt càng nhẹ càng tốt, còn các loại sữa rửa mặt có tính axit và chất tẩy cao sẽ khiến da bị khô, tổn thương và dễ gây kích ứng.
7. Không ăn đồ nếp, trứng gà, rau muống
Khi các nốt mụn đã lành và để lại sẹo thâm bạn tuyệt đối phải kiêng các món ăn như rau muống, đồ nếp, trứng gà và thịt bò vì các loại thực phẩm này tuy bổ dưỡng nhưng lại khiến các vết thương khó lành và dễ trở thành sẹo lõm.
Theo Nguyễn Luyến / Một Thế Giới
7 điều nhất định phải nhớ nếu muốn mụn hết sạch và không để lại vết thâm
Note: only a member of this blog may post a comment.